Retraite Sicilië

Ver weg van de drukte van thuis, kom je helemaal tot rust op een betoverende plek op het Siciliaanse platteland.
Deze luxe mindfulness retraite is een uitnodiging om te vertragen, op adem te komen en jezelf opnieuw op te laden.
Met elke dag meditatie, stilte, een duik in het zoutwaterzwembad en genieten van de natuur.

Gedurende deze week word je volledig verzorgd en ondergedompeld in zachtheid. Elke dag start met een meditatie en eindigt met een diepe yoga nidra ligmeditatie.
Je ontvangt een ayurvedische massage, maakt een stiltewandeling door het landschap, volgt een yin yoga les en ervaart een helende klankreis.
Als special duiken we deze retraite samen in een verdiepende workshop over de kracht van de maan, afgesloten met een magische vuurceremonie onder de sterren.

Tussen het afwisselende programma door heb je genoeg tijd voor jezelf. Tijd om bijvoorbeeld een boek te lezen, in de zon bij het zwembad te liggen of de prachtige omgeving te verkennen.