Leefstijlcoach

Een leefstijlcoach is een professional die mensen helpt om hun levensstijl te verbeteren door duurzame gedragsveranderingen te bewerkstelligen op het gebied van voeding, beweging, slaap, stressmanagement en mentaliteit. De coach begeleidt cliënten bij het stellen van realistische doelen en het navigeren door uitdagingen, om zo een gezondere en meer welvarende levensstijl te bereiken.